Tennis.
Tennis
/ dai 6 anni in su
Il tennis è uno sport individuale che sviluppa sia la forza, resistenza e velocità che la coordinazione, oltre ad accrescere consapevolezza, autostima e concentrazione.
Il corso toccherà aspetti tecnici, con l’insegnamento di tutti i colpi, come il servizio, il dritto e il rovescio. Inoltre, svilupperà aspetti coordinativi, fisici e di conoscenza della partita.
Tennis
/ dai 6 anni in su
Il tennis è uno sport individuale che sviluppa sia la forza, resistenza e velocità che la coordinazione, oltre ad accrescere consapevolezza, autostima e concentrazione.
Il corso toccherà aspetti tecnici, con l’insegnamento di tutti i colpi, come il servizio, il dritto e il rovescio. Inoltre, svilupperà aspetti coordinativi, fisici e di conoscenza della partita.
Il tennis è uno sport individuale che sviluppa sia la forza, resistenza e velocità che la coordinazione, oltre ad accrescere consapevolezza, autostima e concentrazione.
Il corso toccherà aspetti tecnici, con l’insegnamento di tutti i colpi, come il servizio, il dritto e il rovescio. Inoltre, svilupperà aspetti coordinativi, fisici e di conoscenza della partita.
Perché scegliere il tennis?
• È uno sport aerobico che permette di sviluppare la resistenza nella corsa e il fisico in maniera completa
• Migliora la reattività e la prontezza a rispondere agli stimoli
• Permette di imparare a conoscere le proprie capacità, di superare i propri limiti e regolare la propria forza in base a ciò che richiede il gioco
